Pré-temporada de inverno na Academia Play Tennis -julho 2013

A equipe de treinamento Competitivo da academia Play Tennis preparou para atletas juvenis e profissionais uma programação especial para os mês julho aproveitando as férias de inveno .


Renato Messias -Roland Garros 2012

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                                                                                                        Carla Tiene -capitã Fed Cup

 

No mês de julho será realizada na unidade do Play Tennis do Morumbi ,a Pré-Temporada de inverno ,onde serão um total de 5 semanas de treinamento intensivo com o objetivo de preparar os atletas para os torneios do 2 semestre da temporada de 2013.

 

O treinamento incluirá treinos em quadra de saibro e rápidas e serão utilizadas quadras cobertas em caso de chuva .Além dos treinos  de quadra ,os atletas terão sessões de preparação física  e fisioterapia preventiva voltadas para o tênis  .

Os atletas poderão participar de quantas semanas desejarem .Haverá duas opções de pacote ,o de meio período ou período integral .O pacote de meio período inclui 5horas de treinamento ,todas no período da tarde .Já o pacote de período integral inclui 7 1/2 hs de treinamento divididas entre manha e tarde.

                                                   FISIOTERAPIA PREVENTIVA


O treinamento da manhã será realizado das 8.30hs  as 12hs  e o da tarde 14hs as 19hs divididos entre musculação ,fisioterapia preventiva ,preparação física e treinamento técnico de quadra .

EQUIPE PLAY TENNIS

 

A equipe técnica responsável pela Pré -Temporada é  formada por treinadores com experiência internacional e que trabalham com treinamento competitivo a mais de 20 anos .

Coordenação: Renato Messias (coordenador do treinamento competitivo da academia Play Tennis ,comentarista do Bandsports e ex treinador das categorias de base da CBT)

Orlando Rosa e Renato Messias -Brasil Open 2013

Técnicos

- Orlando Rosa (especialista em biomecânica e comentarista do Bandsports  )

 

 -Carla Tiene (técnica da Fed Cup,comentarista do Bandsports e ex jogadora profissional da wta )

,

 -Jorge Delnero ( comentarista do Bandsports ,palestrante de  cursos e clinicas  sobre táticas no tênis e ex coordenador do departamento de tênis do Clube Hebraica -SP)

 

-José Mauro (ex coordenador da academia Eche Tennis e treinador nos USA por quase 10anos)

 

-Douglas Santana (Travel Coach da academia Play Tennis,formado em Educação Física  )

 

-Michael Sabino (treinador de base da equipe de treinamento competitivo da academia Play Tennis )

 

-Renata Penha (preparadora física da equipe Play Tennis  )

 

-Flávia Schlittler (fisioterapeuta da equipe Play Tennis )

 

                                                      PREPARAÇÃO FISICA
 

 Confira abaixo as  semanas e valores  da Pré -Temporada de Inverno da academia Play Tennis

                                                                                    

                         DATA                              MEIO PERIODO             INTEGRAL
 

1 semana   -  01a 05 de julho                        $1000,00                      $1500,00

2 semanas -  08 a 12 de julho                       $1600,00                      $2000,00

3 semanas -  15 a 19 de julho                       $1900,00                      $ 2500,00

4 semanas -  22 a 26 de julho                       $ 2100,00                     $ 3300,00

5 semanas -  29 a 02 de agosto                     $ 2500,00                     $ 3500,00

 

A hospedagem para os atletas que estão vindo fora de São Paulo e por conta dos mesmo ,mas sugerimos o flat The Hill localizado na Av Giovanni Gronchi,5201 f 37496788 que fica localizado a 10 minutos da academia .

 

Para maiores informações entre em contato através do    email playmorumbi@playtennis.com.br ,rmessias@hotmail.com ou atraves do telefone  11 37447075

                                        Renato Messias e Laura Pigossi -US OPEN 2012